現役消化器内科Dr.主催の腸活応援コミュニティ❗️腸健康Life🕊️✨

コミュニティノート

みんなで腸活を楽しみながら、健康的でしあわせな毎日をデザインしませんか？🌸
このコミュは、現役消化器内科医であり、フローラデザイナーでもあるわたし（TAKUYA）が立ち上げました😊

日々の腸活や健康習慣を気軽につぶやいて、コメントで交流しながら、みんなで楽しく盛り上がりましょう🎉
投稿例
•朝からお気に入りのスムージー作った！🥤
→ 素敵！レシピぜひ教えてください✨
•ランニング1ヶ月で2kg減＆お通じ改善！🏃‍♂️
→ すごい👏私も今日から再開します！

腸活やお腹のことで気になることがあれば、気軽にシェアしてみてくださいね🍀

コメントに少しお時間をいただくこともありますが、一緒に腸から始める腸健康ライフをデザインしていきましょう🌈✨